sexta-feira, 26 de outubro de 2012

#medo

ai meninas, to morrendo de medo, hoje não tem aula denovo, e uma grande amiga minha me chamou pra ir tomar café da tarde la, ou seja me empanturrar de coisas calóricas, e gordurosas ))))))))): ela disse que ia fazer um bolo bem bonito, e minha mae comprou tipo dum pão recheado pra levar pra lá, pior que eu nem posso cancelar agr, ate pq ela insistiu mtttt, eu acho que vou ter que dar uma enganada dela, finjo que como e depois custo, demoro pra comer, sei la.... eu só espero do fundo do meu coração que tenho suco ou inves de refrigerante :SSSSSS ai eu estou morrendo de medo disso...

me ajudem meninas, eu vou ter que lembrar mt de vcs pra poder continuar forte !!
beijão, de noite eu conto oque aconteceu, sorte pra mim (yn)

6 comentários:

  1. Nussa amiga, que uó isso né!
    Hoje também aconteceu comigo, minhas colegas de trabalho foram comer no shopping e me chamaram, como que eu ia dizer não? No fim das contas eu comi um subway vegetariano :( e um chá.

    Ainda bem que eu não como carne senão ia ter que comer no mac que nem elas :(

    ResponderExcluir
  2. Oi linda (: Tô te seguindo ok?!
    Bom, esses lanches inesperados sempre acontecem né... Principalmente quando é com família e amigos não dá pra cancelar :/ E o pior de tudo é que eles sempre são os mais atentos e percebem mudanças nos nossos hábitos! Mas nesses casos, é só maneirar na comida e depois fazer uns exercícios pra queimar as calorias ingeridas! Pular corda é bem eficaz, um dos meus favoritos! 30 minutos pulando e lá se vão 400 cal!
    Então fica a minha dica pra você! Beijos e fora. [se der segue também ok? Stay Strong :*

    ResponderExcluir
  3. Oi, to te seguindo :-)
    Olha sei que e muito dificil, mas voce vai conseguir.

    Stay Strong Girl .

    ResponderExcluir
  4. Ahhh porque todas as diversões de hoje em dia envolvem comidas? Mas faz assim: fala ta passando meio mal e coma o minimo possível, comigo sempre funciona pelo menos.. Beijo e Boa Sorte!

    ResponderExcluir
  5. Isso também acontece muito comigo minhas amigas me chamam pra sair e comer e eu entro em desespero, o.O mas tente comer o mínimo possível e disfarçar bastante flor, é isso tenha força que voce conseguira

    ResponderExcluir
  6. oi sou nova aqui e gostaria muito de dicas para quem esta iniciando me adiciona no msn byazinharockeirinha@hotmail.com

    ResponderExcluir